2026年健身俱乐部十大品牌排行榜：办健身卡选谁不踩坑？
你有没有办过健身卡？
办的时候信心满满，觉得自己肯定能坚持。
结果呢？
去了两次就不去了，卡直接吃灰。
很多人都这样。
但也有越来越多的人，真的把健身当成了生活方式。
2026年，中国健身俱乐部市场规模突破900亿元。
健身房越来越多，模式也越来越多样。
到底选哪家健身房？
咱们今天就来盘一盘。
行业核心数据
| 指标 | 数据 | 同比增长 |
|---|---|---|
| 市场规模 | 920亿元 | +11.3% |
| 健身人口 | 5.2亿人 | +8.7% |
| 俱乐部数量 | 12.8万家 | +5.6% |
| 会员渗透率 | 5.8% | +0.9pct |
九百多亿的市场，五亿多健身人口。
这个体量不小。
但渗透率才5.8%，跟发达国家比还有很大差距。
说明什么？
说明增长空间还很大。
越来越多的人开始健身了。
十大品牌排行
| 排名 | 品牌 | 核心优势 | 门店数量 |
|---|---|---|---|
| 1 | 乐刻运动 | 24小时智能健身、月付制、门店多 | 1800+家 |
| 2 | 一兆韦德 | 高端连锁、设施齐全、上海龙头 | 130+家 |
| 3 | 威尔仕健身 | 老牌高端、全国布局 | 150+家 |
| 4 | 中健银座 | 北方市场强势、综合健身 | 80+家 |
| 5 | 古德菲力 | 华南市场领先 | 100+家 |
| 6 | 金吉鸟 | 华东老牌、亲民价格 | 200+家 |
| 7 | 超级猩猩 | 团课模式、按次付费 | 250+家 |
| 8 | Keep线下店 | 线上线下联动、内容强 | 50+家 |
| 9 | 舒适堡 | 香港品牌、一线城市多 | 40+家 |
| 10 | 光猪圈健身 | 智能健身房、加盟模式 | 300+家 |
乐刻一千八百多家店，遥遥领先。
超级猩猩、光猪圈这些新模式，增长也很快。
传统的一兆韦德、威尔仕，依然是高端市场的主力。
乐刻运动：健身界的"便利店"
乐刻排第一，应该没什么争议。
它的模式很特别：24小时、月付制、智能化。
就像健身界的便利店。
24小时开门，你什么时候想去都行。
月付，不用一下交几千块的年卡。
压力小很多。
而且门店特别多，一公里范围内基本上都有。
乐刻的优势是：方便、便宜、灵活。
特别适合上班族和健身新手。
但它也有缺点：
门店面积一般不大，高峰期器械要排队。
高端设施和游泳池，基本没有。
追求体验的人，可能会觉得有点简陋。
一兆韦德、威尔仕：传统高端双雄
一兆韦德和威尔仕，是传统高端健身房的代表。
面积大、设施全、游泳池、团课、私教……
什么都有。
环境好，体验感强。
当然，价格也贵。
年卡几千上万是正常的。
私教课一节三四百。
适合预算充足、对健身体验要求高的人。
但传统健身房的问题也很明显：
销售气息太重，进去就被各种推销。
而且"跑路"风险也比连锁新模式高。
办卡前一定要确认清楚。
超级猩猩：团课之王
超级猩猩跟别的健身房不一样。
它不办年卡，按次收费。
主打团课：动感单车、搏击、瑜伽、舞蹈……
一节课几十块钱，约了就去，不去也不亏。
这种模式特别受年轻人欢迎。
时间灵活，没有心理负担。
而且超级猩猩的团课质量，口碑一直很好。
教练专业，氛围也好。
但它的问题是：没有自由力量区。
想自己撸铁的人，不太适合。
Keep：线上线下联动
Keep大家都知道，做健身APP的。
现在也开线下店了。
优势是线上线下联动。
你在APP上学的课程，线下店能跟着练。
数据同步，体验很连贯。
Keep的线下店不多，但增长挺快的。
适合已经在用Keep的人。
光猪圈：智能加盟模式
光猪圈的模式跟乐刻有点像。
也是智能健身房、月付制。
但它主要是加盟模式。
所以扩张速度很快，有三百多家店。
但加盟模式的问题是：不同门店的管理水平参差不齐。
选之前最好去实地看看。
行业趋势
- 月付制/按次付费：年卡模式越来越不受欢迎，灵活付费成了趋势。
- 24小时智能健身：无人值守、智能门禁，降低成本，方便用户。
- 团课品类爆发：单车、搏击、瑜伽、普拉提，团课的增长比传统健身快。
- 女性健身崛起：女性健身用户越来越多，女性专属健身房成了新赛道。
- 线上线下融合：APP+线下店，数据打通，体验越来越好。
选购建议
- 健身新手、想灵活一点：乐刻运动，月付制，门店多，试错成本低。
- 预算充足、看重设施：一兆韦德、威尔仕，设施全，环境好。
- 喜欢团课、不爱撸铁：超级猩猩，按次付费，团课质量高。
- 已经在用Keep：Keep线下店，线上线下联动，体验好。
- 北方城市：中健银座，北方市场做得好。
- 华南地区：古德菲力，华南门店多。
避坑清单
- 被"低价年卡"忽悠：低价引流卡背后，可能是各种推销和隐藏收费。
- 不看设施就办卡：一定要去实地看看，器械数量、卫生情况、人流高峰。
- 冲动买私教课：私教课贵，先想清楚自己需不需要，别被教练一忽悠就买。
- 忽略地理位置：离得远的健身房，你肯定坚持不下来，选近的最重要。
- 不查经营状况：小健身房跑路的不少，办卡前查一下口碑和经营状况。
办健身卡这件事，最重要的不是选哪家。
是你能不能坚持去。
再好的健身房，你不去也白搭。
建议新手先办个月卡试试。
能坚持，再考虑年卡。
不能坚持，也亏不了多少钱。
健身这件事，贵在坚持。
动起来，就比不动强。